Hildegard von Bingen

Bereits Hildegard von Bingen hat den Menschen und sein Umfeld als eine Einheit gesehen und ihre Lehre auf 5 Säulen gestellt: Stärkung der Seele und der Abwehrkräfte, gesunde Ernährung, Entgiftung und eine gesunde, geregelte Lebensführung. Dazu hat sie viele Küchengewürze in ihre Empfehlung aufgenommen.

Eben diese Gewürze, versehen mit Rezeptempfehlungen haben wir für Euch parat.

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